Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 10 Hobi ve Aktivite

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 10 Hobi ve Aktivite –  İş hayatına atıldıktan sonra yalnızca konaklama ihtiyacınızı giderdiğiniz bir konut olarak görmeye başladığınız evlerimizde, bir süreden sonra can sıkıntısı hissetmeye başlarsınız. Bunun sebebi dört duvar arasında yapılabilecek aktivitelerin sınırlılığı gibi gelse de aslında mesele ya ilgi alanlarınıza yönelik aktiviteler bulamıyor ya da ilgi alanlarınıza yönelik aynı aktiviteleri sürekli yapıyor olmanızda.

Evlerinizin ferahlamasını sağlayacak ve iç mekânlarınıza renk katacak bitkiler büyütün

Evde bitki büyütmek sürekli yapabileceğiniz bir hobi değilmiş gibi hissettirse de aslında bitkilerle ilgili öğrenilecek çok şey var. Akan suyun insan ruhuna verdiği enerji ve olumlu etkileri kanıtlanmış bir gerçek. Bitkilerinizi sulamak, bakımlarını yapmak, budamak, yeni bitkiler alarak onları toprağa ekmek, sebze yetiştirerek büyüttüğünüz besinleri organik olarak tüketmek gibi aktiviteler evlerinizin ruhunu değiştirecek ve size terapi etkisi yaratacaktır.

Isınma hareketlerini sıkıcı buluyorsanız dans edin

İnsan vücudu fiziksel harekete ihtiyaç duyar. Özellikle masa başı işler yapan bireylerin en azından ısınma hareketleri yaparak kaslarını rahatlatması gerekir. Evde Youtube gibi ücretsiz video izleme platformlarından bulacağınız öğretici dans videoları ile dans etmeyi öğrenerek zaman geçirebilirsiniz.

Sıkıntıdan patlamaya psikolojik panzehir: Kişisel Bakım

Sıkılmaktan ve yapacak bir aktivite ve hobi bulamamaktan kaynaklanan üşengeç ve huzursuz bir ruh haline sahipseniz hemen o günü bakım günü ilan edin. Vücut ve ortamın hijyenik olması insan psikolojisini derinden etkileyen bir şeydir. Bu nedenle hemen sağlıklı öğünler hazırlansın, bakım maskeleri yapılsın, duşa girilsin ve güzel bir kahve eşliğinde temizliğin tadı çıkarılsın!

Haydi, pamuk eller yemek bıçaklarına!

Mutfağa çok giren biri değilseniz, yemekten hoşlandığınız bir yemeği yapmak size iyi hissettirecektir. Mutfaktan çıkmayan biriyseniz de yeni tarifler denemek ya da yeni tarifler türetmek can sıkıntınızın ortadan kalkmasını sağlayacaktır. Ekmeklerinizi kendiniz yapabilir, her gün yediğiniz yemekler yerine dünya mutfaklarından farklı tatları deneyebilirsiniz.

O günü sinema günü ilan edin

Her zaman izlemek istediğiniz fakat uygun bir zihin açıklığında izlemeyi planladığınız filmleri daha fazla ertelemeden o günü sinema günü ilan edin. Tüm gününüzü keyifli atıştırmalıklar yiyerek izleyeceğiniz ilgi alanlarınıza hitap eden filmler ile geçirin.

“Hiç ilgimi çekmiyor” dediğiniz türde bir kitap ya da dergi okuyun

Canınızın sıkkınlığı, yaptığınız aktivitelerin birbirlerine benzerlikleriyle de ilişkili olabilir. Bunu aşmak ve konfor alanınızın dışına çıkmak için ilgi alanlarınız dahilinde olmayan fakat size yeni özellikler ve düşünceler kazandıracak türde bir kitap ya da dergi okuyun.

Sanat sizin içindir, öyleyse kalemleri kuşanın

Bir sanatçı ya da zanaat ustası değilseniz, ilgi duyduğunuz sanat dalının tekniklerini online ortamda öğrenmeye çalışabilirsiniz. Ücretsiz online videolar eşliğinde bir tablo yapabilir, dekoratif bir ürün üretebilir, çanta dikebilir ya da ahşap maketler yapmayı öğrenebilirsiniz.

Evde de olsa vücudunuzu aktif olarak çalıştırmaya devam edin

Psikolojik ve fiziksel olarak sağlıklı olmanın yolu spordan geçer. Meditasyon ya da yoga gibi fazla spor malzemeleri ve yoğun fiziksel güç gerektirmeyen sporları ve bazı esneme hareketleri yapabilirsiniz. Böylece insan vücudunun günlük hareket ihtiyacını karşılamış ve keyifli zaman geçirmiş olursunuz.

Evinizin iç mimarı siz olun

Evinizde hissettiğiniz sıkılma duygusunun sebebi belki de yaşadığınız ortamın alışıldık şeması olabilir. Evinizde küçük yenilikler yapabilir, eşyalarınızın yerini değiştirip küçük boyutlu tadilatlara girişerek yeni bir yaşam alanı oluşturabilirsiniz.

Artık kullanmadığınız kıyafetlerinizi ve eşyalarınızı yeniden değerlendirme yollarını keşfedin

Uzun yıllar boyunca kullanmış olduğunuz ev eşyalarınız ve kıyafetleriniz varsa, atmaya kıyamıyor fakat verecek birini de bulamıyorsanız israftan kaçınmak için bu ürünleri başka hangi amaçla yeniden kullanabileceğinizin yollarını araştırın. Böylece atık israfı yapmadan artık kullanılmayan ürünlerinizi ihtiyaçlarınızı giderecek şekilde dönüştürebilirsiniz.

Erkeklere Yönelik Hobiler Nelerdir? başlıklı içeriğimiz de ilginizi çekebilir.

Bir önceki yazımız olan Erkeklere Yönelik Hobiler Nelerdir? başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.